ประโยชน์มากมายของน้ำมันมะพร้าว

หลายคนคงทราบถึงประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวกันอยู่บ้านไม่มากก็น้อย วันนี้จึงอยากพาคุณไปเจาะลึกกันถึงประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวว่าก็แบบละเอียดยิบกันไปเลยนะคะ ตามมาดูเลยค่ะ

1. ช่วยรักษาสิว น้ำมันช่วยรักษาสิวนั้นฟังไม่ขึ้นเลยใช่มั้ยคะ แต่สำหรับน้ำมันมะพร้าว มีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรีย และช่วยทำให้ผิวหนังสะอาดได้ โดยไม่มีสารเคมีใดๆ เราสามารถใช้บ่อยแค่ไหนก็ได้ และน้ำมันมะพร้าว ก็มีคุณสมบัติในการซึมเข้าสู่ผิวหนังได้อย่างรวดเร็วและไม่ทำให้ผิวเป็นมันเยิ้มค่ะ

2. ช่วยจัดแต่งลอนผม สาวๆ ที่จัดแต่งทรงผมเป็นลอน แล้วต้องไปโต้ลมมาจนผมเสียทรง ปัญหานี้แก้ได้ด้วยน้ำมันมะพร้าวค่ะ เทใส่มือสัก 1-2 ช้อนโต๊ะ แล้วลูบลงไปบนเรือนผม ผมของคุณก็จะกลับมาเป็นลอนสวยเหมือนเดิมแล้วค่ะ

3. ทำความสะอาดเครื่องสำอางค์ น้ำมันมะพร้าว ช่วยลบเครื่องสำอางค์บริเวณรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี แค่หยดใส่ปลายนิ้วมือ หรือสำลี ถูลงไปบนผิวหน้า ในลักษณะเป็นวง แล้วใช้น้ำเปล่าล้าง เครื่องสำอางค์จะหลุดออกจากหมดจด และยังไม่ทำให้ผิวแห้งอีกด้วย

4. ใช้แทนครีมนวดผม น้ำมันมะพร้าวทำให้ผมไม่แห้ง ลดการชี้ฟู และยังทำให้ผมเรียบลื่น ในน้ำมันมะพร้าม มีวิตามิน E หากนำมาหมักผม ก็จะช่วยให้ผมไม่แห้งและแตกปลาย

5. รักษาสุขภาพฟัน คนอินเดียโบราณใช้น้ำมันมะพร้าวดูดพิษออกจากปาก และทำให้ลมหายใจสดชื่น สรรพคุณในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ของน้ำมันมะพร้าว จะช่วยให้ฟันแข็งแรงด้วย

6. บรรเทาอาการเจ็บคอ โดยผสมน้ำมันมะพร้าว กับน้ำผึ้ง จิบวันละหลายๆ ครั้ง จะช่วยบรรเทาอาการได้

7. บรรเทาอาการจัดจมูก นำน้ำมันมะพร้าวมาละลาย ประมาณ ¼ ถ้วย จากนั้นหยดน้ำมันยูคาลิปตัส หรือน้ำมันเปปเปอร์มินต์ลงไป แล้วนำมาใส่ขวดหรือภาชนะ เอาไปตั้งไว้ในอุณภูมิห้อง เพื่อให้เย็นตัวลง จากนั้น ก็สามารถมาใช้ในเวลาอากาศเย็น หรือมีอาการคัดจมูกได้ หากมีอาการปวดศีรษะ นำมานวดบริเวณขมับ ก็สามารถบรรเทาอาการได้เช่นกัน

8. ช่วยให้ผิวนุ่มลื่น โดยนำมาทำเป็นบอดี้สครับ นำถ้วยขนาดเล็ก มาละลายน้ำมันมะพร้าว แล้วใส่น้ำตาลลงไป นำไปขัดผิว ก็จะช่วยให้เซลผิวที่ตายแล้วหลุดออก ผิวจะนุ่มลื่นขึ้น

9. ลดถุงใต้ตา แม้เราจะทราบกันดีว่า สิ่งที่จะช่วยแก้ปัญหาถุงใต้ตา หรือดวงตาอิดโรยของเราได้ดีที่สุด คืกการนอนหลับ และการดื่มน้ำอย่างเพียงพอ แต่น้ำมันมะพร้าว สามารถใช้ประโยชน์ในกรณีนี้ได้เช่นกัน หยดน้ำมันลงบนฝ่ามือ และนิ้ว ทาบริเวณใต้ตา ก่อนนอน จะช่วยลดอาการตาดำคล้ำ อิดโรยได้

10. กระตุ้นระบบการเผาผลาญอาหาร น้ำมันมะพร้าวย่อยง่าย ร่างกายสามารถนำพลังงานไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว คนที่กำลังลดน้ำหนัก อาจจะได้รับคำแนะนำว่า ไม่ควรบริโภคน้ำมันมาก แต่สำหรับน้ำมันมะพร้าวแล้วต่างกัน มันจะไปช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน เราอาจใส่น้ำมันมะพร้าวลงไปในอาหารเช้า จำพวกน้ำสลัดได้

11. รักษาอาการผิวหนังอักเสบ และโรคสะเก็ดเงิน นำน้ำมันมะพร้าวปริมาณเล็กน้อย มาทาจุดที่ผิวหนังแห้ง ก็อาจจะช่วยลดเชื้อแบคทีเรีย ที่จะเข้าไปผิวหนังในเวลาที่เราเกา หากลองใช้ในปริมาณเล็กน้อย แล้วร่างกายตอบรับดี ก็ค่อยนำมาใช้ทากลางคืน หรือในเวลาที่ต้องการให้ผิวหนังได้รับความชุ่มชื้น

12. ลดอาการจุกเสียดท้อง เมื่อมีอาการให้ลองรับประทานน้ำมันมะพร้าว สัก 1-2 ช้อนโต๊ะ อาการอาจจะลดลงได้ เพราะน้ำมัน จะลงไปช่วยยับยั้งกรดในกระเพาะ

13. ช่วยขจัดรังแค น้ำมันมะพร้าวช่วยได้ เพราะให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ และยังมีวิตามิน E ที่จะทำให้เส้นผมแข็งแรง ลดการสูญเสียโปรตีน ให้กับเส้นผม

เห็นประโยชน์มากมายแบบนี้แล้ว ควรมีติดบ้านกันไว้บ้างนะคะ